Gestalt Terapi Yöntemi ile Farkındalık

Farkında olarak ya da olmayarak her an bir seçim yapıyoruz başkaları ile etkileşimde

bulunsak da bulunmasak da yaşamımızın oluşmasından tamamen kendimiz sorumluyuz .
Gerçekten seçimlerimizi farkındalıkla ve sorumlulugunu alarak özgürlüğü mü yoksa farkında olmadan gerektiği için mi yapıyoruz?
Otomatik olarak seçip üzerimize atılmış sorumlulukları mı yaşıyoruz ?